HYVINKÄÄN KUNTOLIIKUNTA RY
Toimintakausi 2022-2023
Voit selata salivuoroja myös aihealueittain viikko-ohjelman alisivuilta!
Maanantai
| Aika | Tuntikuvaus | Paikka | Ohjaaja |
| 9:15-9:55 | Vesijumppa naiset ja miehet | Uimala | Mervi Kollanus |
| 18:00-19:00 | Lavis®-lavatanssijumppa naiset ja miehet | Hyvinkäänkylän Työväentalo | Mervi Kollanus |
Tiistai
| Aika | Tuntikuvaus | Paikka | Ohjaaja |
| 10:30-11:30 | Kuntojumppa naiset ja miehet | Urheilupuiston judosali, sukat tai tossut | Mervi Kollanus |
| 18:00-18:40 | Vesijumppa naiset ja miehet | Uimala | |
| 18:40-19:20 | Vesijumppa naiset ja miehet | Uimala | |
| 19:30-20:30 | Pilates naiset ja miehet | Paavolan koulu |
Keskiviikko
| Aika | Tuntikuvaus | Paikka | Ohjaaja |
| 10:30-11.30 | Venyttelyjumppa naiset ja miehet | Urheilupuiston judosali, sukat tai tossut | Mervi Kollanus |
| 12:50-13:30 | Vesijumppa naiset ja miehet | Uimala | Mervi Kollanus |
| 17:45-18:45 | Muokkaus jumppa naiset ja miehet | Hyvinkäänkylän Työväentalo | Outi Harainen |
| 18:45-19:30 | Kehonhuolto naiset ja miehet | Hyvinkäänkylän Työväentalo | Outi Harainen |
| 18:00-19:45 | Lentopallo naiset ja miehet | Metsäkaltevankoulu | Bjarne Rehn |
Torstai
| Aika | Tuntikuvaus | Paikka | Ohjaaja |
| 11:30-12:30 | Lavis®-lavatanssijumppa | Takomon liikuntatila, monitoimisali | Mervi Kollanus |
| 19:00-19:40 | Vesijumppa naiset ja miehet | Uimala | |
| 19:00-20:00 | Joogaa venytellen, naiset ja miehet | Paavolan koulun liikuntasali | Soile Mustonen |
Lauantai
| Aika | Tuntikuvaus | Paikka | Ohjaaja |
| 15:00-16:30 | Sähly naiset, miehet ja nuoret 15-17 vuotta | Pohjoispuiston koulun liikuntasali | Anu Juvonen |
Sunnuntai
| Aika | Tuntikuvaus | Paikka | Ohjaaja |
| 18:00-20:00 | Sähly miehet | Pohjoispuiston koulun liikuntasali | Pasi Leinonen |